고사 난자의 정의, 대처 방안 및 치료와 예방조치

빈 임신 낭, 고사 난자의 정의

고사 난자(Blighted Ovum)는 수정란이 자궁에 착상했지만 배아로 발달하지 못하면서 발생합니다. 따라서, 임신 낭은 형성되지만 태아의 심장 박동은 확인할 수 없습니다. 고사 난자(Blighted Ovum)는 임신 초기 유산과 같은 맥락이며, 최대 20%까지 발생하는 것으로 추정됩니다. 고사 난자(Blighted Ovum)는 일반적으로 초음파를 통해 진단되는데, 이것은 빈 임신낭을 통해 확인되는 경우가 많으며, 경우에 따라서는 혈액 속 임신 호르몬 수치를 측정하는 혈액 검사를 통해 진단될 수도 있습니다. 원인은 아직 완전히 밝혀지지는 않았지만, 발달 중인 배아의 염색체 이상과 관련이 있는 것으로 추정됩니다. 

정신적, 신체적 측면에서의 대처 방안

고사 난자로 진단되었을 시 이에 대해 정서적, 신체적 측면에서 이를 다루는 것은 당장에는 어려울 수 있습니다. 하지만 충분히 치유하고 슬퍼하는 시간을 갖는 것도 중요합니다. 다음은 Blighted ovum으로 진단되었을 시, 정서적, 신체적 측면에서 대처하기 위한 몇 가지 방안에 한 글입니다. 
1) 감정 표현: 스스로 슬픈 감정을 느끼고 충분히 표현될 수 있도록 허락하세요.  슬픔, 분노, 죄책감, 그리고 불안과 같은 다양한 감정들을 느낄 수 있으며 이렇게 느끼는 것은 정상이고, 이러한 감정에 대해 건강한 방식으로 헤쳐나가는 것이 중요합니다.
2) 지원 요청: 파트너, 가족, 친구에게 도움을 요청합니다. 당신이 믿고 판단 없이 들어줄 수 있는 누군가와 여러분의 감정을 공유하세요. 필요하다면, 상담가, 치료사, 또는 정신적 지도자에게 도움을 받을 수도 있습니다.
3) 강 관리: 균형 잡힌 식사를 하고, 수분을 유지하고, 충분한 휴식을 취함으로써 여러분의 신체 건강을 돌보세요. 여러분은 또한 요가나 걷기와 같은 가벼운 운동을 고려할 수도 있지만, 이에 앞서 먼저 운동을 해도 되는지에 대해 담당 의사와 상의해야 합니다.
4) 자기 관리: 스스로 시간을 갖고 자기 자신에게 즐거움과 휴식을 가져다주는 활동에 참여하세요. 독서, 목욕, 음악 감상 또는 명상 등 스스로 무엇을 좋아하는지 생각해 보는 것도 좋습니다. 
5) 자책 금지: 자신에게 친절하게 대하세요. 이러한 상황을 맞게 된 것은 여러분의 잘못이 아니기 때문에 자책하거나 죄책감 느끼는 것을 피하고, 자기 관리와 치유에 집중하세요.
6) 미래 계획: 슬퍼하고 치유하는 것도 중요하지만, 미래를 위한 계획을 세우는 것도 중요합니다. 언제 다시 임신을 시도하고 다음 단계를 위한 계획을 세우는 것이 안전한지 배우자와 그리고 전문 의료진과 논의하는 것도 좋습니다. 
7) 기념: 이 시간을 무작정 지우려 하기보다는 이것을 기리기 위해 배우자와 함께 기념하는 무언가를 만드는 것도 좋습니다. 나무나 꽃을 심거나, 추억 상자를 만들거나, 자선단체에 기부하는 것이 포함될 수 있습니다.

 

수술 및 관리를 포함한 치료 방법

고사 난자 치료에는 약물 및 수술을 포함한 여러 가지 치료 옵션이 있습니다. 치료 방향 가운데 최종 선택은 임신 연령, 임신낭의 크기, 증상의 유무를 포함한 몇 가지 요인에 따라 달라집니다.
1) 집중 관찰: 이것은 신체가 자연적으로 유산되기를 기다리는 것을 의미합니다. 자연 유산의 과정은 몇 주가 걸릴 수 있고 심한 출혈, 경련을 포함할 수 있습니다.
2) 약물: 유산을 유도하고 신체가 임신낭을 배출하는 것을 돕기 위해 약물이 처방될 수 있습니다. 이러한 목적으로 사용되는 가장 일반적인 약물은 구강 또는 질에 삽입되는 미소프로스톨입니다. 미소프로스톨은 자궁을 수축시키고 심한 출혈과 경련을 일으킬 수 있습니다.
3) 수술: 집중 관찰이나 약물치료가 효과적이지 않고 합병증이 있는 경우, 임신낭을 제거하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 가장 일반적인 두 가지 수술 절차는 확장 및 커티지(D&C)와 진공 흡인입니다. D&C는 자궁경부를 확장하고 자궁벽을 긁어 임신낭을 제거하는 것을 말합니다. 진공 흡인은 임신낭을 제거하기 위해 흡입 장치를 사용하는 것을 의미합니다. 
모든 치료 방법에는 합병증의 위험이 있으므로 치료를 받을지에 대한 여부는 담당 의사와 반드시 상의하여 결정해야 합니다.

 

건강한 관리가 필요한 고사 난자 예방 조치

고사 난자는 수정 과정에서 발생하는 염색체 이상이기 때문에 이를 예방할 수 있는 특별한 예방 조치는 없습니다. 하지만, 건강한 임신을 촉진하고 합병증의 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 몇 가지 일반적인 예방책은 있습니다.
1) 임신 전 관리: 임신을 시도하기 전에 임신 전 관리를 받는 것이 좋습니다. 여기에는 엽산 보충제 복용, 풍진과 같은 특정 감염에 대한 백신 접종, 임신에 영향을 미칠 수 있는 다른 건강 이슈에 대해 해결하는 것도 포함됩니다. 
2) 정기 검진: 규칙적인 정기 검진에 참여하는 것은 임신의 진행을 관찰하고 합병증을 조기에 발견하기 위해 중요합니다. 
3) 건강한 생활 방식: 건강한 생활 방식을 유지하는 것은 건강한 임신을 촉진할 수 있습니다. 이것은 균형 잡힌 식사를 하고, 규칙적인 운동을 하고, 술과 담배를 피하고, 스트레스를 줄이는 것이 포함됩니다.